泰國酸橙葉綠咖哩食譜

對於任何喜歡泰式口味的人來說,這種咖哩配方是必須嘗試的。 用石灰葉和鮮榨青檸汁製成,咖哩醬非常芳香而美味。 石灰葉子的突出風味與其他咖哩相區別,並賦予它出眾的口感。 可以在亞洲食品商店或一些主流超市購買非洲黑石灰葉 - 檢查新鮮草本部分。 在亞洲食品雜貨店,如果你沒有在過道看到它,尋找冷凍包,這是一個很好的方法,讓他們保持新鮮。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 製作咖哩醬:使用剪刀將石灰葉片切成細條,丟棄莖和中心靜脈。 (請注意,在這個配方中沒有石灰葉子的替代品)。
  2. 將這些條帶和所有剩餘的糊狀成分結合在一個迷你食物切碎機(或可以很好地切碎的食物加工機 )中。 加工直至混合均勻,製成芳香深綠色泰式咖哩醬。
  3. 用中火加熱炒鍋或大煎鍋。 加油加青蔥,炒1分鐘。
  1. 添加雞肉,加上雪利酒。 炒2-3分鐘,或直到雞肉幾乎煮熟。
  2. 加入辣椒加3湯匙。 的咖哩醬。 再攪拌2-3分鐘,或直到辣椒軟化(但仍然酥脆)。
  3. 將熱量降至中等。 加入剩餘的糊狀物加上1/2杯椰奶,攪拌均勻。
  4. 輕輕煨幾分鐘,同時進行味覺測試並調整風味。 如果咖哩味道太濃,或者如果您想要更多醬汁,可再加幾勺。 椰奶(或多達1/4以上)。 如果太鹹,加入更多的新鮮酸橙汁。 如果你的口味太酸,加一點糖。 如果不夠咸,加入更多的魚醬。
  5. 將咖哩舀入碗中,或者放入單獨的盤子中。 用大量的新鮮羅勒 (無論是整片葉子,如果很小,或者如果葉子很大時切碎)頂部。 配泰國茉莉花米飯
營養指南(每份)
卡路里 1010
總脂肪 59克
飽和脂肪 28克
不飽和脂肪 18克
膽固醇 158毫克
2,714毫克
碳水化合物 71克
膳食纖維 22克
蛋白 66克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)