秘魯Huacatay莎莎 - Aji de Huacatay

秘魯式的布拉薩或烤肉雞通常配備迷人的小容器,裡面裝滿各種各樣的五顏六色調味醬。 其中一種醬料典型地是明亮的黃色和辛辣的,用水果aji阿馬里洛辣椒製成 。 通常還有一種神秘的綠色莎莎,具有獨特的薄荷味,對北美人來說很難辨認。

這種特殊的綠色調味汁的秘密成分是安第斯草藥,被稱為huacatay (“wah-ka-tay”),或秘魯黑薄荷。 Huacatay實際上與金盞花屬於同一屬( Tagetes )。 雖然它很容易生長,但在北美很難找到新鮮或乾燥的huacatay。 但在拉丁市場常常出現震驚的huacatay粘貼。

這款莎莎有許多秘密食譜。 有些人喜歡用queso壁畫奶酪和淡化牛奶製作,類似於用huacatay製作的稱為ocopa的花生醬。 其他人將蛋黃醬留下,只需製作aji amarillo和huacatay的辛辣混合物即可。 往往還加入一點酸橙汁或醋。 你最喜歡的pollo a la brasa takeout的地方可能不會願意分享他們的特別配方,但是試驗和開發你自己的特別版本很有趣。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 去皮並粗切大蒜。 用小煎鍋加熱油,然後用中低火炒油中的大蒜,直到大蒜變香,剛剛開始變黃。 取出熱源並用油冷卻在煎鍋中。
  2. 粗切香蔥。
  3. 將大蒜和油加入攪拌機或食品加工機 ,以及蔥。 加入蛋黃醬,aji amarillo,huacatay和香菜。 處理直至平穩。
  1. 如果需要,用鹽和胡椒調味,並加入更多的胡椒或aji阿馬里洛。 保持冷藏直到準備就緒。
營養指南(每份)
卡路里 123
總脂肪 11克
飽和脂肪 2克
不飽和脂肪 4克
膽固醇 5毫克
77毫克
碳水化合物 5克
膳食纖維 1克
蛋白 1克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)