西班牙人在甜點和沙司或幾個世紀中使用過杏仁。 一切從聖詹姆斯蛋糕和bienmesabe(西班牙杏仁奶油), polvorones和panellets餅乾。
Almendrados是西班牙杏仁餅乾,非常容易製作,並且可以製作出甜甜點心或小吃。 許多西班牙人也在聖誕節準備它們。 蛋清被打到一個僵硬的高峰,然後將糖,蛋黃和磨碎的杏仁混合在一起烘焙。
你需要什麼
- 1磅杏仁(地面)
- 1 1/4杯糖
- 2個大雞蛋
- 1個檸檬皮
如何做到這一點
- 將烤箱加熱至360°F(180°C)。
- 磨碎檸檬皮,避免果皮的白色部分,因為它是苦的。
- 將蛋黃與蛋清分開。 在一個小玻璃或陶瓷混合碗裡,把蛋白打到一個僵硬的高峰 。
- 將蛋清放入一個中型混合碗中,輕輕攪拌蛋黃。 (不需要徹底混合。)
- 加入砂糖,檸檬皮,磨碎的杏仁和任選的肉桂,充分混合。
- 用手將曲奇餅成形為丘或金字塔,然後放在塗有油脂的餅乾片上,或者放在羊皮紙上。
- 在中央架上烤箱烤約15分鐘,直至餅乾變成金黃色。
- 從烤箱中取出並用抹刀輕輕鬆開餅乾。 允許在機架上冷卻。
注意:快速從烤盤上取下。 不要讓餅乾在餅乾片上完全冷卻,因為一旦冷卻後,它們會變硬並變脆(並且在您嘗試移除它們時會崩潰)。
存放在密封的容器或罐子裡。
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營養指南(每份) | |
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卡路里 | 133 |
總脂肪 | 9克 |
飽和脂肪 | 1克 |
不飽和脂肪 | 5克 |
膽固醇 | 30毫克 |
鈉 | 13毫克 |
碳水化合物 | 12克 |
膳食纖維 | 2克 |
蛋白 | 4克 |