超級食物石榴種子鱷梨醬

超級食物鱷梨醬？雖然有些人認為牛油果本身就是一種超級棒，但石榴籽仍然是最受歡迎和營養最豐富的超級食品之一。下面這款鱷梨醬配方將兩種超級食物（鱷梨和石榴）結合在一起，形成完美的超級食物：石榴鱷梨醬！

這種超級食物鱷梨配方是用鱷梨，洋蔥，智利，酸橙汁，新鮮香菜，當然還有石榴籽製成的。除了新鮮食材之外，這款石榴鱷梨醬食譜是素食，無麩質，素食主義者，也適合生食飲食，如果您堅持生食飲食，嘗試舀出這種自製的食物與jicama棍棒，亞麻餅乾或黃瓜輪，而不是通常的玉米餅芯片guac。

超級食物鱷梨醬食譜和照片由墨西哥鱷梨提供。

如果你喜歡用超級食物做飯，你也可以在這裡查看一下我最喜歡和最常見的素食超級食物列表。

尋找更多的自製鱷梨醬的想法？ 嘗試用葡萄柚食譜自製的鱷梨調味醬，以獲得不尋常的柑橘醬，或者，為了一點額外的蛋白質，嘗試新鮮的鱷梨醬和黑豆。對於稍微溫和一點的東西，可以嘗試奶油狀的自製鱷梨調味醬和蛋黃醬配方。

你需要什麼

鱷梨還不夠成熟嗎？請參閱本指南，了解如何迅速熟化鱷梨。鱷梨醬不適用於不成熟的鱷梨！
在一個中等的碗中，將搗碎的鱷梨與切碎的洋蔥，切碎的塞拉諾辣椒，新鮮的香菜，酸橙汁和鹽輕輕混合，直至混合均勻。
輕輕加入石榴籽。
品嚐，調整調味品的味道。您可能更喜歡稍微更加油膩或鹹味的鱷梨調味醬，所以您可以隨意添加更多或更少的配料，品嚐。就我個人而言，我還會添加一些蒜粉或新鮮蒜末，因為我真的無法想像沒有大蒜的鱷梨醬！

用石榴籽享受您的自製超級鱷梨鱷梨醬！

食譜提供的服務建議：通過將你自製的超級食物guac與這些由鷹嘴豆和花椰菜製成的健康蔬菜炸玉米餅或這些超級簡單的十分鐘豆腐和芝士玉米捲餅配對，使其成為一種健康的墨西哥風味餐，或者通過瀏覽來獲得更多想法這完整的素食和純素食墨西哥食物餐點的集合。

（我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的，應該被認為是一種估計，單個結果可能會有所不同。）