這是阿爾伯塔最喜歡的正宗中國食譜嗎?
生薑牛肉 - 最終的舒適食物。 著名的醃製牛肉包括油炸麵糊和酸甜醬汁,是艾伯塔省中餐館的主食。 然而,追踪這種流行食譜的起源是非常困難的。 阿爾伯塔人了解和熱愛的生薑牛肉是否代表真正的中國美食? 就此而言,生薑牛肉 - 不管它有多準備 - 真正的中國菜嗎?
姜牛肉什麼新鮮
通過搜索幾本中文食譜,很快就發現,用薑和牛肉結合的想法並不新鮮。 例如,在“Ginger East to West”中,Bruce Cost提供了一種“真正的生薑牛肉”的配方,與典型的餐廳版本完全不同,使用一整杯生薑和兩杯新鮮的香菜葉。
在“Wokking的喜悅”中,Martin Yan擁有一種用五種香料粉調味的“辣姜牛肉”配方。 最後,“黃老太太的長壽中國菜譜”包含一份生薑牛肉食譜,該食譜使用醃製的紅薑和紅辣椒,以雞肉,玉米澱粉, 海鮮醬和黑醬油製成的醬汁 。
中國北方生薑牛肉和阿爾伯塔牛肉的差異
事實上,生薑牛肉是以北方的中國菜為基礎,比餐館版更乾燥甜美。 雖然他的名字已經失傳,但據認為,一位在卡爾加里工作的中國廚師拿出了脆脆的“美國化”生薑牛肉,加上在艾伯塔非常流行的甜味醬。
即使在今天,在該省以外尋找阿爾伯塔式生薑牛肉也很困難,雖然並非不可能。
但不管其起源如何,生薑牛肉都是向人們介紹中國美食的好方法。 而且,雖然絕對不是卡路里計數器的一道菜,但它具有含有諸如生薑等健康成分的優點,其被認為具有健康益處。
製作餐廳式生薑牛肉的技巧
- 為了讓它變得更脆,請將牛肉炸兩次。 這種技術通常用於餐館:工作人員準備一批生薑牛肉並放在一邊。 當顧客下訂單時,一部分再次被炸。
- 為了使生薑牛肉更嫩,只使用玉米澱粉作為麵糊(而不是半玉米澱粉和半麵粉)。
- 不要一下子把所有的肉都放進鍋裡 - 這樣會降低炒鍋的溫度。 首先添加大約四分之一的肉類混合物。 (如果您不熟悉油炸,請查看肉類混合物(如果您不熟悉油炸,請參閱油炸技巧的頁面。)
- 徹底混合麵糊。 用筷子或木勺測試。 它應該不會粘住。
姜牛肉食譜
生薑牛肉食譜 :遵循這個經典食譜的簡化版本。 它需要一磅牛肉牛排。 您需要的物品可能需要去儲藏豐富的雜貨店或亞洲市場,包括辣椒,鮮薑,薑汁(購物或自製 ),亞麻油, 深色醬油 , 淡醬油 , 熱辣椒油(可選),除了通常的食品。 你還需要四到五杯油來煎炸。