10份新鮮水果冰沙你會愛上

冰沙很棒，它們是我們都喜歡的東西，我們可能並不總是有時間抽出攪拌機並將其混合。 關於冰沙的偉大之處在於它們可以像你喜歡的那樣複雜或簡單，並且可以創建無數種風味組合。 哦，他們也很健康，所以這是一個獎勵。

讓我們來探索冰沙 - 從基本的水果食譜到一些具有國際風格和一些健康益處的非常有創意的作品。 這些都不含酒精，所以一定要和你的孩子分享，並教給他們冰沙的偉大。

• 01 10

  香蕉冰沙

  香蕉冰沙是開始使用這些調和混合物的好地方。 配方非常簡單，是使用香蕉的好方法，而且還有一個很好的練習方法，可以獲得正確的冰沙質地，這種質地非常好，光滑 - 不會太流鼻涕，不會太僵硬。 所有你需要的是一些香蕉，蜂蜜，香草精，冰塊和酸奶......簡單。

• 02之10

  熱帶芒果冰沙

  如果你正在尋找一種既簡單又有熱帶氣味的冰沙，那麼這就是你的選擇。 添加牛奶和冰，你有這個美味的芒果冰沙f。 這是一個簡單的混合和完美的夏天炎熱的日子，如果你喜歡，在一些香蕉和椰子折騰。

• 03之10

  西瓜冰沙

  當你閱讀'西瓜冰沙'時，你可能會認為這個配方是一種普通的西瓜味飲料，只不過是水果。 然而，這一個非常有趣，也是製作美味冰沙的可能性的一個很好的例子。 它包括石灰，薄荷和姜，後者增加了一個有趣的對比，你必須嘗試相信。

• 04年10月

  La Tizana

  現在是一點國際影響力的時候了，La Tizana是一款令人驚喜的水果冰沙。 該混合來自Venezuala，幾乎包括市場上所有的水果，包括菠蘿，芒果，草莓，葡萄，香蕉和橙以及檸檬汁和石榴汁 。 幾乎沒有飲料會比這更水果，它是神話般的。

• 10的10

  藍莓羽衣甘藍圓滑的人

  我們將用一些使用羽衣甘藍的冰沙來打破清單。 這是最新的健康“超級食品”趨勢之一，並且很多人會證明，這是一種後天的口味。 有時候像羽衣甘藍這樣的配料需要一些東西來隱藏，這是一個很好的例子。 這個配方增加了橙汁和一大堆藍莓，它們在馴服羽衣甘藍味道方面做得非常出色。 你得到更多味道的所有營養。

• 06年10月

  超綠色思慕雪

  羽衣甘藍在很多層面上都是健康的，其中一個用途是排出我們所投入的所有那些令人討厭的東西的身體 。 這種偉大的冰沙充滿了肝臟清潔綠色，包括羽衣甘藍和蒲公英。 這個配方比以前的配方有更重的羽衣甘藍，不過還有其他的配料，比如檸檬，蘋果，薑和可選的香蕉，使它更加美味。

• 07的10

  姜李子冰沙

  下一個冰沙混合包括兩個不太可能的伴侶，生薑和李子。 薑汁冰沙是非常簡單的，正如她所說，是囤積李子的完美理由。 為了給冰沙增添更多的背景，她使用橙汁和酸奶創造出光滑，柔滑的質地，讓冰沙變得如此可愛。

• 08年10月

  維珍邁阿密副

  讓我們回到稍微放縱的冰沙，享受這個維珍邁阿密風光。 這是一種分層冰沙，包括一層菠蘿和椰子，另一層將草莓和石灰添加到基礎混合物中。 這對與孩子們來說是一件很有趣的事情，我喜歡保存一些混合物來製作多條條紋。

• 09年10月

  椰子圓滑的人

  這椰子奶昔讓我們回到委內瑞拉。 如果你愛椰子 - 我的意思是很多椰子 - 你會愛上這款冰沙，因為它使用了兩片椰奶和椰子奶油，香草和少量肉桂。 這是神話般的，她包括與新鮮椰子工作，如果你想要一個真正新鮮的冰沙的提示。

• 10 10

  巧克力香蕉冰沙

  我們將以放縱但營養的冰沙來完成這份清單。 巧克力香蕉冰沙的味道像巧克力奶昔，但它確實很健康。 這種美味食譜的關鍵是香草豆奶，酸奶和巧克力榛子塗抹醬。