隨意使用雞湯或更多的牛奶代替配方中的啤酒。 這是一種口味的美味組合,它使日常家庭用餐變得非常美味。 將麵食用硬麵包和切片新鮮番茄烤製。
你需要什麼
- 8盎司手肘通心粉(未煮過)
- 4湯匙黃油
- 6至8個蔥(薄切片)
- 1瓣蒜(細碎)
- 1湯匙歐芹(切碎)
- 12至16盎司火腿(切丁)
- 3湯匙麵粉
- 1杯啤酒
- 2杯牛奶
- 1杯/ 4盎司美國奶酪
- 2杯/ 8盎司切達奶酪(鋒利,切絲)
- 1/2杯/ 2盎司帕瑪森芝士(切絲)
- 鹽味道
- 黑胡椒口味
- 對於Topping:
- 3/4杯麵包屑(軟,新鮮)
- 2湯匙黃油(融化)
- 甜辣椒粉味道
如何做到這一點
油脂2至2個1夸脫的烤盤。 將烤箱加熱至350°F。
按照包裝說明將麵食放入沸騰的鹽水中烹製。 排出並在熱水中沖洗。 擱置。
在大煎鍋或炒鍋中,用中等低熱量融化黃油。 加入洋蔥,大蒜,香菜和火腿,攪拌3到4分鐘。 攪拌麵粉直至完全融入。 煮,攪拌1分鐘。 攪拌啤酒。
逐漸攪拌牛奶和奶酪。 廚師。 攪拌直至變稠,奶酪融化。 加入鹽和胡椒調味。 攪拌瀝乾的麵食。 將混合物倒入準備好的烤盤中。
將麵包屑與融化的黃油混合併撒在砂鍋上。 輕輕撒上辣椒粉。
烘烤約25至30分鐘,直至打頂稍微變黃,砂鍋起泡。
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營養指南(每份) | |
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卡路里 | 862 |
總脂肪 | 52克 |
飽和脂肪 | 28克 |
不飽和脂肪 | 16克 |
膽固醇 | 172毫克 |
鈉 | 2,030毫克 |
碳水化合物 | 50克 |
膳食纖維 | 5克 |
蛋白 | 45克 |