素食主義者草莓脆餅食譜

沒有什麼比夏天更像老式草莓脆餅的味道。 這個配方絕對是家庭最喜愛的,沒有奶製品的同樣經典口味。 對於週日晚餐或日常脆餅,我幾乎總是使用商店購買的各種無奶油香草冰淇淋,如So Delicious或Tofutti。 使用你最喜歡的品牌(或可用的品牌),如果你有心情做點塗抹,可以使用一些不含奶製品的奶油(再次,商店購買或自製 )。 隨意與草莓一起使用任何你喜歡的水果; 桃子,芒果和其他漿果總是一個很好的變化。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 將烤箱預熱至400度。 將一張帶有羊皮紙的大烤盤放在一邊。 在一個中型混合碗中,用2T糖攪拌草莓直至塗好。 蓋上並放置在冰箱中約20-30分鐘。
  2. 同時,做餅乾。 在食品加工機中,將剩餘的1/4杯糖,麵粉,發酵粉和鹽混合在一起,直到充分混合。 加入不含牛奶的大豆人造黃油,攪拌直至混合物類似細碎屑。 在機器仍在運轉的情況下,逐漸添加非乳製牛奶替代品,直到麵團剛剛開始粘在一起並從碗的兩側拉開。
  1. 在輕輕的麵粉表面上,翻出麵團,拍成8個小圓餅乾。 將餅乾轉移到準備好的烤盤上,輕輕撒上糖,烤約18-22分鐘,或直到金黃色。 讓餅乾在烤盤上冷卻。 為了服務,用一勺無奶油香草冰淇淋和糖漿草莓幫助在每個盤子上放兩塊餅乾

**此配方適用於無乳製品,純素食,素食,無乳糖和無蛋類飲食,但與適用於過敏症或飲食限制的任何食譜一樣,請務必仔細閱讀所有營養標籤,以確保沒有隱藏的乳製品成分 (或其他過敏原,如果這些適用於您)。

營養指南(每份)
卡路里 55
總脂肪 3克
飽和脂肪 0克
不飽和脂肪 1克
膽固醇 0毫克
149毫克
碳水化合物 8克
膳食纖維 1克
蛋白 1克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)