5種成分豬肉食譜

你在尋找簡單的想法來將豬肉變成可口的飯菜嗎？ 這裡有隻有五種簡單烹飪原料的想法。 這些食譜全部使用五種或更少的配料，不包括油，水，麵粉，鹽，胡椒粉和香料。 享受這些簡單的豬肉切塊食譜，並記住，你總是可以用你自己喜歡的調味料和配料替代配方中所要求的。

• 01 10

  選擇豬肉

  無論您選擇豬排，豬里脊肉還是豬肉烤食譜，請記住今天的豬肉比15年或20年前的豬肉更瘦。 大多數豬肉切塊的脂肪和膽固醇比大腿或雞腿少; 這些切口來自豬的腰部或背部。

  肉應該是粉紅色和堅硬的，白色脂肪斑點均勻地分佈在切口中。 在烹飪之前，您可以保留豬肉，冷藏並緊緊包裹，最多四天放入冰箱。 生豬肉可以冷凍長達六個月，這些食譜中的任何一種都可以長時間冷凍三個月。

• 02之10

  安全地烹調豬肉

  不再需要煮熟的豬肉， 你不再需要擔心像旋毛蟲病這樣的寄生蟲，因為豬肉飼養和餵養的方式消除了這個問題。

  豬肉應烹製至最低內部溫度為145華氏度（2011年美國農業部下調此溫度）; 在那個時候，肉的中心會略帶粉紅色，並且會變得多汁而且嫩。

• 03之10

  加勒比的Crockpot豬肉

  將咖哩和小茴香的溫熱香料揉入豬腰肉烤，然後用蘋果汁和洋蔥的烤盤煮熟，以獲得美妙的風味，超級嫩的烤。

• 04年10月

  Crockpot豬肉和豆類

  這是我創造的第一個crockpot食譜之一。 我喜歡嫩豬排和用調味料打扮的豆子的組合。

• 10的10

  橙烤豬肉

  冷凍濃縮橙汁是這款香甜可口的crockpot配方的秘密成分。 橙子和豬肉屬於一起，柑橘的甜酸度與嫩豬肉平衡。 你可以用墨西哥胡椒調味它，或者加入更多的根菜來製作一道菜。

• 06年10月

  里賈納的豬肉烤

  大量的百里香和大蒜為這種簡單的烤豬肉腰帶增添了美妙的味道。 配上土豆泥和蒸蔬菜，享用美味晚餐，您將毫不猶豫地為客人服務。

• 07的10

  慢燉鍋蜂蜜芥末豬肉烤

  洋蔥，蘋果和蜂蜜芥末為您在crockpot煮熟的無骨烤豬肉提供了許多口味。 它在桌面上做了​​一個可愛的演示，你可以隨著你最喜歡的雙方享受它。

• 08年10月

  豬排和胡椒

  這超級簡單的配方只需幾分鐘即可完成。 用一些熱蒸熟的蒸粗麥粉來泡上美味的醬汁。 如果你更喜歡綠豆或蘆筍，那麼你可以更換蔬菜，甚至可以用西葫蘆替代西葫蘆來減少你的季節超負荷。

• 09年10月

  慢燉鍋豬肉和土豆

  土豆和小胡蘿蔔在這種超級簡單的crockpot配方中加入多汁的無骨豬肉腰肉。 如果您使用骨頭烤豬肉，您需要增加烹飪時間。 如果你想要一個額外的配料，可以考慮添加一些蘑菇。

• 10 10

  Crockpot意大利豬排

  意大利麵醬和馬蘇里拉奶酪扼殺這些溫柔的腰排在慢燉鍋裡煮熟。 用一份蔬菜沙拉和一些大蒜麵包來佐餐。