清爽的西班牙風味沙拉適合炎炎夏日
從香脆的綠色生菜到新鮮水果和奶油土豆沙拉，西班牙人在夏季享受各種沙拉。 我們列出了炎熱天氣下最好的，最美味的沙拉清單。 Buen Provecho！
08年1月
番茄醋汁烤茄子（Berenjena con Vinagreta de Tomate）烤茄子配番茄醋汁。 Getty Images / Luzia Ellert 茄子在地中海烹飪中非常普遍，特別是在西班牙。 這茄子菜非常適合作為塔帕或配菜，特別是在夏季。 這是一個完美的與烤番茄，羅勒大蒜橄欖油和醋烤茄子的前菜。
08年2月
西班牙橙和鱷梨沙拉（Ensalada de Naranja y Aguacate）圖片茶水間 色彩鮮豔的甜橙， 奶油綠色鱷梨 ，紅洋蔥和黑橄欖在您的盤子上成為嘉年華。 將其作為首發或結束用餐，因為橙子中含有檸檬酸，這是一種很好的味覺清潔劑 。
08年3月
西班牙熱帶沙拉（Ensalada Tropical）恩里克迪亞茲 Ensalada熱帶起源於西班牙南部，格拉納達省和馬拉加省。 格拉納達的熱帶海岸是一個沿海山谷和微小的氣候，美妙的熱帶水果和蔬菜全年種植。 水果，奶酪和魚的混合物是非常不尋常的，但創造了一種美味和誘人的味道。
08年04月04日
西班牙海鮮沙拉（Salpicon de Marisco）伊万 快速，簡單和美味，這款Salpicon de Marisco或海鮮沙拉是一道完美的夏季佳餚。 將它作為一道淡淡的主菜，配菜或塔帕膠。
08年05月05日
西班牙土豆沙拉（Ensaladilla Rusa）薩利赫恩斯Ozbayoglu 西班牙的土豆沙拉的名字是ensaladilla rusa或俄羅斯沙拉。 據說這道菜是俄國人發明的。 無論名字來自哪裡，它都是一款美味的夏日沙拉 ，包裝著蛋白質，甚至蔬菜！
08年06月
黃瓜沙拉（Ensalada de Pepino）Getty Images 西班牙風格的黃瓜沙拉是溫暖的一天的完美菜餚。 它清淡可口，清爽。 如果你需要在最後一分鐘做好準備，這道沙拉很棒，因為它很容易準備！
08年7月
混合綠色沙拉（Ensalada Mixta）Ensalada Mixta - 混合綠色沙拉。 Lisa Sierra（c）2010授權給About.com Inc. 在西班牙，一頓蔬菜沙拉幾乎總是在餐桌上。 Ensalada mixta或多彩的混合蔬菜沙拉在大盤子上供應。 它通常包括美國人可能會發現令人驚訝的成分混合，如橄欖，金槍魚， 白蘆筍 ，以及西紅柿和洋蔥。 容易準備，因為它很有吸引力。 這個夏天適合在露台或露台上用餐。
08年08月
西班牙夏季意大利面沙拉（Ensalada de Pasta）Tex-Mex意大利面沙拉。 戴安娜Rattray 和西班牙土豆沙拉一樣，西班牙的意大利面有著明顯的地中海風味 ， 口感新鮮，易於製作。 蝴蝶結意大利面，蛋黃醬，新鮮番茄，橄欖，泡菜和洋蔥都用蔬菜搗碎。 添加一罐金槍魚混合，你有一個品嚐西班牙味道很好的意大利面沙拉。