如果你喜歡泰國花生醬 ，嘗試這些類似芝麻麵條的純素食譜。 如果你喜歡，可以加入一些切塊蔬菜，如西蘭花，雪豆或甜椒。 向下滾動以獲得更多素食和純素的中國和麵條食譜來嘗試。
如果你需要這種食譜是無麩質的，一定要使用米飯棒麵條和無麩質和無麥醬油（如塔瑪利）。
也可以看看：
你需要什麼
- 1磅大米麵條
- 2湯匙。 芝麻油+ 1湯匙
- 1湯匙。 花生醬
- 1茶匙。 水
- 2茶匙。 醬油或tamari
- 1湯匙。
- 芝麻醬
- 1湯匙。 烹製雪利酒或米醋
- 1湯匙。 楓糖漿
- 1瓣蒜（切碎）
- 1/2茶匙。 鮮薑（切碎或磨碎）
- 3個蔥，切片
如何做到這一點
- 將麵條放入水中煮幾分鐘即可，所以它們剛開始軟化，但還沒有完全煮熟。 排水。
- 在一個大煎鍋裡，用2湯匙芝麻油炒麵條，經常攪拌。 煮3到5分鐘，或者直到麵條變軟。 從熱源中取出。
- 在一個大碗或攪拌器中，將1湯匙芝麻油，花生醬，水，醬油， 芝麻醬 ，雪利酒或米醋，楓糖漿，大蒜和姜混合在一起。 用麵條攪拌這種混合物。
- 攪拌蔥。
如果需要，可以在服務之前冷藏。
更多素食和素食中餐食譜：
- 蔬菜甜酸豆腐
- 低脂中國蔬菜炒
- 素食Gingered Lo Mein
- 冷亞洲米沙拉
- 甜捲心菜炒
- 中式炒西唐和海鮮醬
- 蔬菜炒飯
- 亞洲青豆
- 豆腐和腰果炒飯
- 糖醋酸奶食譜
- 素食炒麵食譜
- 素食Potstickers
- 易甜酸醬
- 蔬菜炒麵
- 糖醋蔬菜
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 538 |
| 總脂肪 | 17克 |
| 飽和脂肪 | 3克 |
| 不飽和脂肪 | 8克 |
| 膽固醇 | 0毫克 |
| 鈉 | 1,387毫克 |
| 碳水化合物 | 83克 |
| 膳食纖維 | 5克 |
| 蛋白 | 13克 |