Seudah Shelishit（第三餐）是在Shabbat結束時享用的一種非正式餐。
Seudah Shlishit是周六下午晚些時候邀請朋友的絕佳機會。 特別是在夏季月份，當Shabbos結束時，我們喜歡坐在外面和朋友一起吃沙拉，奶製品和甜點。
最好的Seudah Shelishit食譜既快速又簡單，以及健康和精簡。 準備好肉類安息日料理後，你不想太辛苦地準備乳製品Seudah Shelishit料理。
而且你的客人在安息日期間可能吃得很好，他們會選擇一個簡潔的結尾給Shabbos。
1.雞蛋沙拉和金槍魚沙拉：
我的嫂子和她的六個孩子以及作為房地產經紀人的工作沒有太多時間做飯。 但她是附近的她的雞蛋沙拉和金槍魚沙拉 。 她的冰箱裡總是擺放著這些沙拉，這樣她的孩子就可以輕鬆地製作三明治。 這些食譜再次證明，有時簡單是最好的。
更多傳播和浸食譜：
朝鮮薊奶酪浸
自製以色列鷹嘴豆泥
茄泥醬
Matboucha
2.蛋蛋奶酥：
如果我在Seudah Shelishit為百吉餅服務，那麼我喜歡用這款清淡而俗氣的雞蛋蛋奶酥服務他們。 蛋蛋奶酥非常快速且容易準備。 這種猶太乳製菜餚看起來非常棒，當與百吉餅和水果沙拉一起食用時，味道特別好。
3.金槍魚意大利面沙拉：
為了讓您的孩子甚至可以享受健康飽滿的沙拉，您可以嘗試這款色彩鮮豔而又美味的金槍魚意大利面沙拉 。
金槍魚，意大利面和蔬菜，沙拉是一種美味的一餐。
更多金槍魚食譜：
芝士金槍魚派
金槍魚麵條砂鍋
金槍魚炸玉米餅
4.菠菜和奶酪麵食：
這種菠菜和奶酪麵食已成為我們家常規家庭晚餐。 它可以在短短10分鐘內輕鬆準備，它含有澱粉，蛋白質和綠色蔬菜。
此外，意大利面菠菜芝士的組合非常美味，即使那些不是麵食愛好者也會喜歡。
5.奶酪蔬菜烤寬麵條：
這款奶酪蔬菜千層面配方很有趣，因為每次做出來都不一樣。 我根據季節，價格和用餐者的喜好選擇哪些蔬菜。
更多的烤寬麵條食譜：
茄子寬麵條
烤蔬菜麵條
櫻桃番茄奶酪餡餅
6. 最喜歡的Seudat Shelishit生菜沙拉：
7.最喜歡的Seudat Shelishit蔬菜沙拉：
五顏六色的玉米沙拉
嘎吱嘎吱的白菜沙拉
以色列炒茄子和紅辣椒沙拉
8.最喜歡的Seudat Shelishit甜品：
雖然我們最喜歡的Seudah Shelishit甜點是西瓜或新鮮水果沙拉，但您可能更喜歡其中一種美味的烤製食物。
七層酒吧
杏仁馬蹄鐵
巧克力覆盆子酒吧
豐盛的燕麥餅乾