讓你的晚餐嘶嘶作響！
看看這個泰國炒菜食譜，包括雞肉炒蝦和蔬菜/素食炒菜。 除了令人滿意的美味以外，所有這些食譜都非常健康。 所以繼續 - 挑起美味的東西！
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泰國蓬蒿雞混亂油炸物D.Schmidt 如果您在當地的泰國/亞洲餐館和小餐館享用泰式羅勒雞肉，請嘗試這款美妙的自製食譜！ 一旦所有的新鮮食材都準備好了，這道菜只需幾分鐘即可烹製。 羅勒雞肉是泰國和北美地區最受歡迎的泰式菜餚之一，提供辛辣口味，與美味羅勒的新鮮味道巧妙融合。 這道菜必然會讓經驗豐富的泰國美食愛好者以及那些泰國美食新手都滿意。
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對於泰國真正的美食愛好者：泰式羅勒炒（加普羅Moo凱達奧）對於泰國真正的美食愛好者：泰國炒魚羅勒肉 - 正宗的泰國烹飪最好！ 由D. Schmidt為About.com採取 如果你是正宗的泰國街頭小吃的粉絲，你必須嘗試這個美味的泰式羅勒豬肉炒魚。 這是最美味的經典泰式！ 通常情況下，這道菜是用豬肉製成的，但幾乎可以使用任何類型的豬肉或雞肉，而且都是同樣美味的。 請享用！
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腰果雞炒Nicole / Flickr / CC 2.0 泰國腰果雞是一種通過中國人來到泰國的炒菜。 在泰國餐廳很受歡迎，這道菜是用精益雞胸肉，香菇和其他蔬菜製成的。 這泰國食物翻炒食譜很容易製作，健康和美味。 享用全麥或白色泰式茉莉花香米 ，營養豐富且令人滿意。
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最好的牛肉和西蘭花炒炒LauriPatterson / Getty Images 這款泰式牛肉炒西蘭花比中國版更加美味，口感更加濃郁，香味更加濃郁（可以根據自己的喜好進行調整）。 將牛肉切成薄片，并快速輕鬆地與西蘭花，紅辣椒和美味的油炸醬混合炒。 西蘭花真的可以在這道菜中使用，因為它完全吸收了醬汁，並提供了一點點的緊縮。 搭配簡單的蒸茉莉花米飯，為您的家人所喜愛的簡單亞洲舒適食品菜餚提供服務。 請享用！
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泰國雞用椰子，辣椒和石灰炒所以好泰國雞炒炒！ D.Schmidt for About.com 這種泰式雞肉炒香味道真實而且容易製作，搭配不失敗的油炸調味醬讓每個人都感到愉快。 配方非常靈活，所以您可以根據您烹飪的人數或手頭的蔬菜類型輕鬆改變它。 這是一種“辣味”的泰式美食，帶有辛辣鹹味的美味。
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羅望子雞炒炒D.Schmidt 大多數泰國食譜是甜，酸和辛辣的組合，這個食譜是這個可口的描述的縮影，雖然你可以選擇使盤溫和（沒有辣椒），它仍然是黑暗的美妙和豐富的品嚐。 用大量新鮮的香菇炒，這種美味的雞肉菜即使是最大的食慾也能滿足。 嘗試一次羅望子雞，你會發現自己成為你的常規菜單的一部分。
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泰國姜雞攪拌D.Schmidt for About.com 這種精緻的炒菜比它看起來更容易製作，而且您可以根據自己手頭的食物來選擇自己選擇的蔬菜。 這是最溫和的泰國炒菜之一，依靠生薑而不是辣椒來增加味道和微妙的熱量，這意味著它對孩子和那些敏感的胃很好。
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泰國檸檬石灰蝦史蒂文克魯格/蓋蒂圖片社 這款泰國蝦配方以檸檬和酸橙味為最終的蝦盤。 和大多數蝦食譜不同 ，它不含大量濃厚的奶油或黃油。 這是我家最喜歡的蝦盤，我相信你也會喜歡的。
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容易攪拌炒Bok Choy好良/蓋蒂圖片社 這菜炒青菜很棒，可以作為一道菜菜 - 或者加入豆腐或者選擇雞肉，豬肉或者海鮮，做成美味的混合炒菜。 蒜味濃郁，炒菜配方容易製作，並可與其他蔬菜如西蘭花炒菜或 中國蔬菜 如寶寶，玉雞，中國花椰菜（加蘭）或任何 大白菜 。 這個食譜比你需要更多的醬汁，所以你可以保留在你的冰箱額外的快速和容易的翻炒任何時間。 請享用！
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非常泰國石灰雞攪拌D.Schmidt 這道菜非常泰國，是我最喜歡的炒菜食譜。 像大多數泰式炒菜一樣，一旦準備好所有配料，它就會迅速烹飪。 這個食譜以石灰味道為特色 - 石灰汁和石灰葉子 。 石灰葉子是這種炒菜的重要組成部分，所以不要吝嗇他們。 大多數亞洲/中國食品商店都可以買到非洲黑椒葉 - 用冷凍包裝找到它們。 這種雞肉翻炒也包括蔬菜，所以你可以在一道菜中得到所需的一切。 只要用米飯或椰子米飯，並享受這美味和芳香的菜！
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泰式生菜裹（素食或蝦/雞）LauriPatterson / Getty Images 這泰國食譜萵苣包裹是快速和容易做。 這也是一個有趣的菜，要么作為開胃菜，要么作為主菜的一部分。 將盛滿捲心菜生菜葉的盤子上的爆炒餡放在一邊，讓您的朋友和家人自己包裝。 他們會喜歡脆嫩的冷萵苣與溫暖，美味的餡料的組合。 這是一種低熱量，低脂肪的食物，也很有營養。 生菜包裝也使一個偉大的派對食物！
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泰式蔬菜拌豆腐（素食）D.Schmidt for About.com 大多數蔬菜炒菜都是無聊的一面，但不是這一個！ 這道菜帶著這麼多的味道，你會忘記它的驚人的健康益處（再加上素食和素食主義者！）。 使用一個很好的攪拌油炸醬的關鍵之一，創造一個偉大的素食炒菜; 另一個在炒 - 知道什麼時候添加什麼。 同時，這個食譜是相當寬容 - 你可以添加自己的蔬菜選擇，這取決於你手頭上的東西。 請享用！
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容易的大蒜蝦攪拌 - 準備在15分鐘！Takashi Morikawa / EyeEm / Getty Images 豐盛多汁的蝦......這是我的泰國大蒜炒蝦配方 - 只需15分鐘！ 甜，但溫和辛辣和含糖，這是一個完美的菜，在派對上作為開胃菜或 手指食物 。 此外，午餐或晚餐是一個很好的主菜（只用脆皮法式麵包或米飯）。 即使你的孩子會為這些蝦而狂放！ 一旦你嘗試這種蝦炒，你會想要保持這個五星級食譜近在咫尺 - 終生！
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酸和酸拌炒蝦D.Schmidt 這款糖醋蝦炒香非常好，你可能不想再次訂購外賣版。 使每天的日常晚餐變成一種特別的享受。 做起來容易，而且低脂肪（儘管你永遠不會知道它）。 試一試！
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易攪拌的蔬菜（素食友好食譜！）泰國炒蔬菜 - 迪蘭！ About.com 做一個“簡單的炒菜”並不是那麼簡單。 通過攪拌油炸醬品嚐正確的味道通常是一個挑戰。 但是我的泰國炒蔬菜是一種不錯的食譜，主要是因為炒蔬菜醬是在開始炒蔬菜之前製作的，讓您根據自己的口味調整風味。 嘗試它作為配菜，或使其成為主菜。 堅果，豆腐， 麵筋或雞片（如果你不是素食主義者）可以作為蛋白質來源添加 - 你會愛上它的！