新鮮的春季水果和蔬菜

春季季節是什麼?

在市場上尋找這些春季水果和蔬菜,以便在季節時獲得最佳風味(和價值)。 請注意,特定作物和收穫日期取決於您所在地區的氣候(詳情請參閱地區和州特定的季節性指南)。

在溫暖的地區春季結束時, 杏子會進入旺季。

朝鮮薊在秋季有第二作物,但主要收穫發生在春季,當時最大的薊可用。

尋找緊密,緊湊的葉子和鮮切莖端的朝鮮薊。

芝麻菜 (aka rocket)是一種涼爽的天氣作物。 長時間和溫暖的天氣使它成為螺栓或花朵,給葉子帶來令人不快的苦味 。 野生芝麻菜在春季和秋季都是覓食。 由於沿海,溫帶種植區和冬季溫室,栽培芝麻菜全年種植。

從3月到6月收穫蘆筍 ,視您所在的地區而定。 請注意,厚度決不表示嫩度,這與植物的生長方式以及收穫後多長時間而不是長矛大小有關。

甜菜在季節性溫帶氣候下經過春季,並可在全年大部分時間儲存。 新鮮甜菜通常與綠色蔬菜一起銷售。

卡通的味道很像朝鮮薊; 尋找堅定,沉重的標本。

胡蘿蔔在溫帶地區全年收穫。

真正的小胡蘿蔔 - 不是在雜貨店以胡蘿蔔的形式銷售的常規胡蘿蔔,而是未成熟的胡蘿蔔農民從田地里拉扯成行,在春季和初夏都可以買到。

Chard在溫帶地區全年增長,最好在夏末或秋季較冷的地區收割,在溫暖的地區通過春季收割。

像所有的 烹飪蔬菜一樣 ,當天氣變得太熱時,甜菜變得苦澀。

櫻桃準備在溫暖的地區春季末收穫。 甜櫻桃 ,包括頗受歡迎的Bing和Rainier品種,從5月至8月開放。 酸櫻桃的季節要短得多,可以在一兩個星期內找到,通常在六月中旬的較暖和地區,以及在七月和八月的較冷區域。

從早春到夏季, 蒲公英綠地 是美國的地中海美食。

Fava Beans是美國另一個地中海最受歡迎的種植基地。 農民經常種植它們以固定土壤中的氮並將它們拉出來用於“真正的”作物,所以問問你在市場上是否沒有看到它們。 在炎熱的氣候下,從春季開始到整個夏季,在市場上尋找favas。

茴香季節在溫帶地區結束,剛剛進入涼爽的氣候。

根據不同地區的不同, Fiddleheads在初春到初夏都可以使用; 這些年輕的野生蕨類植物正在尋找。

春季和初夏都有大蒜Sc /青蒜 。 青蒜是不成熟的大蒜,看起來像一個稍微雜草叢生的大蔥。

大蒜花斑是在寒冷氣候下生長的硬質大蒜品種捲曲的花梗。

來自加利福尼亞州,德克薩斯州,佛羅里達州和亞利桑那州的葡萄柚在1月份進入季節,在初夏時保持甜美多汁。

草藥在溫帶氣候下全年種植,在溫暖的地區春季收穫。

各種羽衣甘藍都在溫暖的地區進入季節。

新西蘭人在葡萄樹上生長,在溫暖而溫和的地區冬季收穫。

Ko藍在秋季較涼爽的地區收穫,並在較溫帶地區的早春進行收穫。

金柑在冬末進入季節,並且在早春仍然可用。

超過大約1 1/2英寸寬的韭蔥往往具有堅韌的內芯。 頂部綠色的葉子應該看起來新鮮 - 避免萎to的韭菜。

從冬天到初夏, 檸檬都是最好的。

萵苣在較涼爽的氣候下開始進入季節(它在溫帶和溫暖地區的冬季增長)。

春天裡, 羊肚菌在野外覓食。 在農貿市場的專業市場和牧草攤位尋找堅實的標本。

蕁麻在狩獵者和農民的市場上出售,但大多數人以老式的方式獲得他們的覓食方式:自己覓食。 如果你幸運的話,他們會在花園里長成“雜草”。

新土豆是小而新鮮的馬鈴薯,皮薄。 它們很美味,只需煮沸,抹上黃油或用於土豆沙拉。

歐芹似乎沒有季節,但這種涼爽的氣候草藥在春暖花開的溫帶地區蓬勃發展。

春天和初夏的豌豆綠豆在大塊的大塊土豆中出售。 尋找明亮的葡萄與新鮮,充滿活力的葉子。 避免棕色或糊狀的藤蔓或葉片受損。

豌豆 (花園,snap,,雪花等)在春季進入季節,大部分地區延續到夏季。

春天裡, 蘿蔔是最甜美,脆脆的。

陡坡在春季和初夏時被覓食,有時在農貿市場和專賣店有售。

大黃是許多地區的第一個春季水果 - 尋找光澤皮膚沉重的秸稈。

菠菜季節隨您的氣候而變化 - 全年在溫帶地區,夏季和秋季在較涼爽地區,春季在溫暖地區下降。

春季洋蔥只是普通的洋蔥,在春季和初夏時,農民從田間拉扯到排稀。

草莓主要種植在加利福尼亞州或佛羅里達州,草莓生長季從1月到11月。 旺季是四月到六月。 該國其他地區的生長季節較短,從寒冷地區的五個月到短短的幾個星期。

蘿蔔具有鮮明而甜美的味道。 尋找那些對它們的體型感到沉重的蘿蔔,並且最好的情況是,仍然附著新鮮鮮嫩的綠色蔬菜。